小指で小顔?林先生の初耳学

September 4, 2018

大人女子の美ボディメイク☆フラメンコ教室ダンサフラメンカの俊です。

9/2放送の初耳学を見られた方も多いでしょう。

小指から始まる筋膜は、二の腕、肩甲骨を通って首までつながっている。

だから、小指を意識して生活することで肩甲骨がおさまり、きれいな姿勢になる。

そんな内容でした!

「初耳ポイント」は...小指を意識することで連動している筋膜が引っ張られ美姿勢に。つまり背中やデコルテがきれいに見えるという説明。

「バレエの世界では基本中の基本」という台詞があり、バレエ講師の方の説明は「特に小指を意識することによって、首周りがキレイに表現できる」といった内容。

これ、フラメンコでも基本。フラメンコ特有の「マノ」や「ブラソ」と呼ばれる手首と指や腕の動きは小指をとても意識して使います。 

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