女性に朗報、フラメンコで骨を丈夫に!

January 16, 2018

フラメンコ教室ダンサフラメンカはっとりとしゆきです。

 

フラメンコではタップダンスのように足で床を打ち鳴らしてリズムを刻みます。踊る楽しみの一つです。

 

床の打ち鳴らしは脚や足に振動を与え、骨の細胞を刺激し新しく強い骨に作り変えるとノーベル賞受賞の山中教授のお話にもありました^_^

 

踊って楽しく、骨も丈夫になるフラメンコって面白いでしょう?

 

 

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